Вы работаете много, стараетесь, а денег всё равно не хватает. Появляется чуть больше, и тут же уходит: поломка, срочная трата, что угодно. Просить за свою работу больше неловко. Взять хороший заказ страшно, вдруг не справитесь. Знакомо? Это не про лень и не про то, что вы мало умеете. Часто дело в установках, которые сидят глубоко и управляют вашими решениями о деньгах, а вы этого даже не замечаете.
Что такое денежные блоки на самом деле
Денежный блок, это не мистика и не порча. Это укоренившееся убеждение о деньгах, которое вы усвоили когда-то давно, чаще всего в детстве, и теперь оно работает на автомате. Вы слышали «деньги достаются тяжёлым трудом», «большие деньги честно не заработать», «нам такое не по карману», и это стало вашей внутренней правдой. Теперь, даже когда появляется возможность заработать больше, что-то внутри её тормозит: вы не решаетесь поднять цену, откладываете важный разговор, находите причину не браться за выгодное дело.
Психологи связывают это с тремя вещами: страхом ответственности, синдромом самозванца и тревогой. Все три сужают мышление. Человек в тревоге не видит возможностей, он видит риски. Поэтому упускает то, что другой бы заметил и взял.
Как понять, что у вас есть денежный блок
Обычно это заметно по повторяющимся ситуациям:
- вы стесняетесь называть цену за свою работу и занижаете её
- деньги как будто «утекают», сколько бы вы ни зарабатывали
- вам неловко брать деньги, даже когда вы их честно заработали
- вы откладываете дела, которые могли бы принести доход
- при мысли о большом доходе возникает не радость, а тревога или чувство, что это «не для вас»
Если узнали себя хотя бы в двух пунктах, скорее всего, дело действительно в установках, а не во внешних обстоятельствах.
Что можно сделать самостоятельно
Кое-что можно начать менять уже сейчас, своими силами.
Выпишите свои убеждения о деньгах. Возьмите лист и закончите фразы: «Деньги, это…», «Богатые люди…», «Чтобы заработать, нужно…». То, что напишется само, и есть ваши установки. Уже увидеть их, значит наполовину ослабить.
Вспомните, чьи это слова. Почти каждое убеждение о деньгах, это чей-то голос из прошлого: родителей, бабушки, окружения. Когда вы понимаете, что «деньги, это грязь», сказал не вы, а, например, ваш отец в трудные годы, установка перестаёт быть вашей правдой.
Отслеживайте момент, когда тормозите себя. В следующий раз, когда не решитесь назвать цену или взять заказ, остановитесь и спросите: чего я сейчас испугался? Часто за этим стоит не реальная опасность, а старый страх.
Позволяйте себе маленькие суммы без вины. Если брать деньги некомфортно, начните с малого: спокойно примите оплату, подарок, помощь, не обесценивая. Это тренирует новое отношение.
Почему самопомощь помогает не всегда
Осознать установку, это важный шаг, но часто недостаточный. Убеждения о деньгах формировались годами и лежат глубоко в подсознании, вплетённые в конкретные воспоминания и эмоции. Логикой вы можете понимать, что «деньги, это нормально», а внутри всё равно сжиматься при мысли о большом доходе. Это потому, что блок держится не на уровне мыслей, а на уровне чувств и телесной памяти. Достать его оттуда простым размышлением трудно.
Как помогает регрессивный гипноз и коучинг
Именно с такими глубокими установками работает регрессивный гипноз в связке с коучингом. В мягком расслабленном состоянии удаётся дойти до того момента, когда убеждение о деньгах впервые появилось: до конкретной ситуации, слов, эмоции, которая всё это закрепила. Когда вы возвращаетесь к первопричине и проживаете её по-новому, установка теряет власть над вами. Дальше в дело вступает коучинг: вы выстраиваете новое, здоровое отношение к деньгам и конкретные шаги к другому доходу.
Разница с самопомощью в том, что вы работаете не с мыслями о проблеме, а с её корнем. Клиенты нередко замечают, что после такой работы деньги начинают приходить легче, а прежний внутренний тормоз просто исчезает.
Услуги носят психологический и коучинговый характер, не являются медицинской или психиатрической помощью и не заменяют консультацию или лечение у врача. Гипнотерапия, регрессивные и энергетические практики используются как техники психологической работы, а не как метод лечения заболеваний.